További menü
Hamarosan...

Mozdulj velünk az<br>egészséges jövő felé!

Cikkek és tanulmányok

Mini Hungarofit tesztrendszer teljesítménynormái

2026.04.20.

Az alábbiakban a Mini Hungarofit tesztrendszert alkotó motorikus próbák bemutatását publikáljuk, az egészséggel összefüggésbe hozható kondicionális képességek méréséhez, 7–25 éves...

A Hungarofit tesztrendszer teljesítménynormái

2026.04.13.

Az alábbiakban a Hungarofit tesztrendszert alkotó motorikus próbák bemutatását publikáljuk, az egészséggel összefüggésbe hozható kondicionális képességek méréséhez, 7–25 éves nem...

A Hungarofit és Mini Hungarofit tesztrendszert alkotó motorikus próbák leírása

2026.04.06.

A múlt hét során bemutattuk a Hungarofit és Mini Hungarofit motorikus próbáit. Most részletesen ismertetjük, melyik pályateszt során mit szükséges...

A tesztrendszereket alkotó motorikus próbák

2026.03.30.

Az alábbiakban a Hungarofit és a Mini Hungarofit tesztrendszereket alkotó motorikus próbákat, gyakorlatokat mutatjuk be. A cikk szerzője: Fehérné Mérey...

Elvégzendő feladatok és teljesítmény-nyilvántartás

2026.03.23.

Fontos tudni, hogy mindenkinek elősorban „csak” a saját tevékenységéhez szükséges teljesítménynormákat ajánlatos elérni/megtartani a hatékony és tartós munkavégzéséhez. Más-más szintre...

Előszó az olvasóhoz – A Hungarofit alapjai

2026.03.16.

Ön tudta, hogy az egészséggel/terhelhetőséggel összefüggésbe hozható leglényegesebb kondicionális képességeket (a keringéslégzés állapotára utaló hosszú távú állóképességet és a mindennapi...

Fehérné Mérey Ildikó: publikációk és előadások jegyzéke

2026.03.09.

A hazai iskolai fittségmérés és egészségközpontú testnevelés egyik meghatározó szakmai alakja Dr. Fehérné Dr. Mérey Ildikó, a Hungarofit program alapítója...

20 éves a Mozdulj, Magyarország!

2016.06.21.

2016.06.21. Szerző: Dr. Fehérné Dr. Mérey Ildikó Jó tudni, hogy az egészséges létezés stabil megtartását támogató életviteli szokások között a rendszeres optimális...