Lezárult a tanév. Zárd le te is!
A 2022-23-as tanév utolsó oktatási napja volt csütörtökön, ballagnak az általános iskolák végzősei. Lezárult egy iskolaév, indul a nyár. De még mielőtt elindulnál, állj meg egy pillanatra. Zárd le te is magadban ezt az időszakot. A tudatos visszatekintés segíti a mentális egészség megőrzését, a nyári pihenést, önbizalmat ad és lendületet. Érdemes kipróbálnod. Ehhez adunk gyakorlati ötleteket.
Gunda-Szabó Dóra | 2023-06-18