Tudástár

Amit tudnod kell, ha rekreáció és életmód szakra mennél

Kőszegi Anna | 2023-05-06
Fontos szerepet tölt be az életedben a sport, igyekszel egészséges életet élni, és másoknak is szívesen segítenél abban, hogy elérjék céljaikat e téren? Összeszedtünk minden lényeges információt, amit a rekreáció és életmód alapszakról érdemes tudni.

Hol helyezkedhetsz el rekreáció és életmód szakemberként?

A képzés célja rekreáció és életmód szakemberek képzése. Ők oktató és tanácsadó szerepet töltenek be a szabadidősport, a rekreáció és az egészséges életmód területén. Ezzel a végzettséggel gyakran betöltött munkakörök például az edző, a rekreációs munkatárs, a sporttanácsadó. Ilyen diplomával változatos munkaadóknál helyezkedhetsz el, mivel üzleti területen, valamint sportszervezetekben, egészségügyi, szociális, nevelési-oktatási intézményekben, illetve civil szervezetekben is szükség van a rekreáció és életmód szakemberek munkájára.

Hírességek a rekreáció és életmód háza tájáról

Az életmód tanácsadás már évtizedek óta jól jövedelmező üzlet. Legyen szó akár étrendkiegészítőkről, diétákról vagy sportról. Az évek során számtalan híresség állt elő a saját edzéstervével, még olyanok is, akik eredeti foglalkozásuk szerint nem fitnesz guruk voltak. Retro gyöngyszemként meg kell említenünk Jane Fonda színésznő és modell fitnesz videóit. Ő a 80-as években 17 millió kazettát adott el, ezzel egyszerre felvirágoztatva a videólejátszó eladásokat is, annyian akarták aerobic tornáit az otthonukból követni. A híres harcművész, Chuck Norris szintén készített saját videókat, ezekben önvédelmet, aerobikot és harcművészetet is oktatott. Kazettáját Magánórának címezte, hogy minden vásárló úgy érezhesse, időpontot kapott magától Norristól.

rekreáció

híres harcművész, Chuck Norris szintén készített saját videókat, ezekben önvédelmet, aerobikot és harcművészetet is oktatott. (Kép: Yoni S.Hamenahem)

Milyen szakképzettséget ad a rekreáció és életmód szak?

  • Rekreáció és életmód szakember

 

Jelenleg az alábbi intézményekben érhető el a képzés:

Angolul jelenleg nem elérhető a képzés, de Recreational Management and Health Promotion néven kell keresni.

Ezekből a tantárgyakból jó, ha erős vagy, ha ezt a szakot nézted ki magadnak:

  • Az alábbi érettségi vizsgák közül kettőt kell választanod:

Milyen előképzettség segít a bejutásban?

Érdemes olyan középiskolát választanod, ahol több a sportolási lehetőség, esetleg elérhető testnevelési tagozat. Illetve nem árt, ha fokozottan koncentrálsz a biológia és fizika tanulmányokra. Ezekre ugyanis szükséged lesz az egyetemen, ha ezt a szakot választod.

2024-től a többletpontokat felváltják az intézményi pontok. Vagyis 100 pont esetében az egyetemek maguk dönthetik el, mire adnak plusz pontokat a diákoknak. Szakképzésért intézményi pontot azonban továbbra is adhatnak majd az egyes egyetemek.

Képzési terület

Mennyi időbe telik a képzés?

  • 6 félév

Milyen tudományágakra és szakterületekre épül a képzés?

  • sporttudomány
  • egészségtudomány
  • társadalom és gazdaságtudomány
  • közismereti alapismeretek

Milyen gyakorlati követelményei vannak a szaknak?

A rekreáció és életmód szak gyakorlatorientált képzés. 200 és 400 óra közötti gyakorlatot kell teljesíteni, amely sportegyesületekben, sportklubokban, sportlétesítményekben, közművelődési intézményekben, sport- és életmód-táborokban, rendezvényeken, túrákon, illetve gyógyfürdőkben, fitnesz és wellnesz központokban, szállodákban végezhető.

rekreáció

A képzés célja rekreáció és életmód szakemberek képzése. (Kép: Pexels.com)

Mit tud egy rekreáció és életmód szakon végzett hallgató?

  • Átlátja a rekreáció általános folyamatait, rendszereit, valamint ezek működését.
  • Ismeri az életkorhoz, a nemhez és az egészségi állapothoz igazított rendszeres fizikai aktivitás emberi szervezetre gyakorolt, tudományosan bizonyított hatásait.
  • Rendelkezik az emberi magatartás befolyásolásához szükséges kommunikációs és szociális készségekkel, valamint pedagógiai ismeretekkel.
  • Tisztában van az egészség és életmód fejlesztésének lehetőségeivel és módszereivel.
  • Ismeri a testkultúra, egészségkultúra és a környezetkultúra alapfogalmait, fejlesztésük eszközrendszereit, módszereit és eljárásait.

Mivel foglalkozik egy rekreáció és életmód szakember?

  • Minden korosztály számára egészségmegőrző és sportfoglalkozásokat szervez.
  • Felméri a szükséges motoros képességeket.
  • Rekreációs és egészségfejlesztő életmódprogramokat tervez és valósít meg.
  • Sport, szociokulturális-, turisztikai- és rendezvény animációs programokat tervez, szervez és bonyolít le.

Hol tanulhatsz tovább, ha ezen a szakon végeztél?

Mesterképzésen elsősorban olyan szakokon tanulhatsz tovább, mint:

  • humánkineziológia mesterképzési szak
  • szakedző mesterképzési szak
  • rekreáció mesterképzési szak
  • sport mentáltréner mesterképzési szak

A megfelelő plusz tárgyak teljesítésével az alapszakodtól valamennyire eltérő mesterképzést is választhatsz. Így olyanok is szóba jöhetnek, mint sportmenedzser szak, sportteljesítmény-elemző szak.

 

A jogi képzéssel kapcsolatos legújabb rangsorokat az UNI 2023 kiadványunkban olvashatjátok el, amit itt tudtok megvásárolni

További részleteket a szakról a felvi.hu oldalán olvashattok.